
12 maaltijden die je helpen spiermassa op te bouwen en vet te verliezen.
Zonder te eten als depressieve bodybuilder.
Wat je krijgt in dit gratis receptenboek
✅ 12 eiwitrijke maaltijden voor spiergroei of vetverlies
Geen standaard kip rijst en broccoli maar écht lekkere recepten.
✅ Ontbijt, lunch én diner in één boek
Ontbijt, lunch en diner, samengesteld om je spiermassa te ondersteunen of vet te verbranden.
✅ Snel, simpel en effectief
Snel klaar, weinig ingrediënten, maximaal resultaat.
✅ Inclusief calorieën en macro’s per maaltijd
Perfect voor wie zijn voeding serieus neemt en gericht resultaat wil boeken.
✅ Inclusief ultieme boodschappenlijst
Mijn boodschappenlijst met kcal en macroproof producten die je altijd in huis wil hebben voor spiergroei & vetverlies.
✅ 100% gratis te downloaden
Je ontvangt het boek direct in je inbox.