Ik garandeer geen resultaat. Het enige wat ik garandeer is commitment naar samen met jou je doelen bereiken. Zo heb ik klanten die: 65kg zijn afgevallen, meerdere prijzen gewonnen hebben maar ook simpelweg sporters die zich eindelijk fijn voelen in hun lijf. Al die resultaten worden behaalt door goede afstemming tussen klant & coach. Als jij bereid bent hard te werken en adviezen goed op volgt komen we misschien wel verder dan je durft te dromen.

We starten altijd met een uitgebreide intake die een goed beeld geeft over jou doelen, wensen, niveau en agenda.

Door wekelijks contact stemmen ik constant je trainingsprogramma af zodat jij progressie blijft boeken. Denk aan gewicht, volume, intensiteit of andere variabelen.

Ik werk graag met RPE of RIR, afhankelijk van je ervaring kies ik wat bij jou past.

Mijn coaching gaat veel verder dan macro's en calorieën. Restricties? Ja, een paar. Maar je kunt nog steeds de dingen eten waar je blij van wordt.

Met de voeding-app begeleid ik je en laat ik je kiezen uit meer dan 1500 gepersonaliseerde recepten. Zo houden we eten leuk, in plaats van een belemmering.

Samen zoeken we altijd naar de juiste weg voor jou. Elke klant die ik heb doet het net wat anders dan de andere. Iedereen heeft ook andere wensen en heeft andere hulp nodig.

In de eerste maand heb je de mogelijkheid tot onbeperkt contact. Zodat je een vliegende start kan maken en samen met mij zo snel mogelijk alles onder controle krijgt.

Daarna hebben we 1 ‘groot’ feedback moment per week. Heb je kleine vraagjes? Je ontvangt mijn whatsapp nummer en kunt me altijd een berichtje sturen.

Heb je behoefte aan focus op alleen voeding of training? Prima, dat kan!

De prijs verandert echter niet. In beide gevallen blijft het niet bij voeding of training. Alles valt of staat bij de juiste leefstijl hanteren.

Ik sta voor kwaliteit en wil graag jou helpen op de juiste manier.