Voedingsplan
Ieder succesverhaal begon met een plan.
En dat geldt ook voor voeding. Afvallen, aankomen en gezonder eten. Gemakkelijk en realistisch.
Niet bezuinigen op afwisseling
Kies uit 1500+ recepten
Dagelijks staan er maaltijden voor je klaar gebaseerd op jouw wensen en doelstellingen. Zin in iets anders? Met een druk op de knop staat er een andere maaltijd klaar, of zoek zelf in het receptenoverzicht naar een maaltijd waar je zin in hebt!
Eet jij met familie of vrienden? Geen probleem.
Begin vandaag
Elke maaltijd heeft een duidelijke receptuur met ingrediëntenlijst, bereidingswijze en een overzicht van 28 voedingswaarden. Bereid je meerdere porties of kook je voor meerdere personen? Geen probleem! Pas eenvoudig het aantal porties en de portiegroottes aan.
Met 3 klikken en wat geduld tot aan je deur bezorgd
Plannen is eenvoudig, je kunt bij je dagmenu 10 dagen vooruitkijken. Selecteer voor welke dagen je boodschappen wil doen en voeg eventueel extra ingrediënten toe die je nodig hebt, of laat je boodschappen direct thuisbezorgen via Albert Heijn!
Zet je boodschappenlijstje klaar
Zij gingen jou voor
"Je hebt mij verrast en mijn twijfel gewoon weggeblazen. De kracht die uit gaat van het geloof in je eigen expertise en helder denken daar hou ik van. Ik werk graag met mensen die deze eigenschap bezitten. Dat stimuleert en geeft ruimte om energie te delen en te groeien. Een krachtige formule die werkt."
— Carola D.
Ik voel mezelf weer lekker en kan/durf kleding aan die ik vijf maanden geleden nog niet aandurfde. Ik ben niet alleen met plezier nu aan het sporten, nu heb ik ook heerlijke gerechten waarbij ik ook nog eens afval!
— Sheila H.
Maak je keuze
Voedingsplan - Try-Out-Week
€ 0/week
Persoonlijk voedingsplan;
Gebruik PRO app
Toegang tot krachtcollege & Online Community;
7 dagen gratis uitproberen!
Voedingsplan - Maandelijks
€ 25 / maand
Persoonlijk voedingsplan;
Gebruik PRO app
Toegang tot krachtcollege & Online Community;
Maandelijks opzegbaar
Voedingsplan - Kwartaal
€ 47 / kwartaal
Persoonlijk voedingsplan;
Gebruik PRO app
Toegang tot krachtcollege & Online Community;
Minimale duur van 3 maanden
Trainings- en coachingsvormen
We bieden meerdere trainings- en coachingsvormen aan. Online coaching, voedingscoaching en/of personal training.
Zie je door de bomen het bos niet meer? Tijdens een gratis intake leggen we je precies uit wat de mogelijkheden zijn en kijken we samen wat het beste bij je past.
Waar wacht je op?
Neem vrijblijvend contact met ons op.
Het is tijd om de stap te zetten. De stap richting fitheid, gewichtsverlies, ongekende kracht of gewoon lekker in je vel zitten. Vul het formulier in, en we spreken elkaar binnenkort.
Meteen contact? Stuur ons een appje.